忍者ブログ
一姫産後79kg、二太郎産後80kg!蓄えた豚の元をぜーぜー言いながら落とす減量奮闘記。
[29]  [30]  [31]  [32]  [33]  [34]  [35]  [36]  [37]  [38]  [39
[PR]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

ダイエット63日目

【記録】
朝 体重:72.2
夜 体重:*

【食事】
朝食:*
昼食:*
夕食:*
間食:*
飲料:お茶
合計:約?kcal

【一言】
停滞期抜けたようです!
やったー!
停滞期で挫折は免れました!
さあもう一次目標も目の前です^^
頑張って60キロ台に乗りたい!
明日あさって仕事休みで
カロリー消費あまりしないから
食事制限頑張ります!

PR
11月 << 12月 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31  >> 01月
忍者ブログ[PR]
/ 物見遊山 / Customize in Ninja Blog