ダイエット7日目

【記録】
朝体重：＊
夜体重：78.0

【食事】
朝食：＊
昼食：お肉とこんにゃく炒め・ご飯1杯・ポテトサラダ
夕食：お寿司11皿・茶碗蒸し1つ
間食：＊
飲料：お茶・牛乳・コーヒー牛乳・炭酸飲料
合計：約1600kcal

【一言】
今日は運動も出来なかったし最悪！
友達のおごりだったのでおもいっきりお寿司食べたし・・・。
やっぱ友達と過ごしてるとダイエットできないね＾＾；
明日からまじ盛り返すぞ！