一姫産後79kg、二太郎産後80kg!蓄えた豚の元をぜーぜー言いながら落とす減量奮闘記。
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ダイエット21日目
【記録】
朝 体重:*
夜 体重:75.7
朝 体重:*
夜 体重:75.7
【食事】
朝食:*
昼食:パン3個
夕食:チキンイタリアンステーキ単品・チキンとトマトのサラダ
間食:*
飲料:お茶・炭酸飲料・ヤクルト
合計:約1200kcal
【一言】
昨日やっと念願の75キロ台に入りました!
この調子で頑張るぞ^^
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