一姫産後79kg、二太郎産後80kg！蓄えた豚の元をぜーぜー言いながら落とす減量奮闘記。
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ダイエット11日目
【記録】
朝 体重：＊
夜 体重：76.5
体 脂肪：35.1%
体 年齢：42歳
ＢＭＩ値：28.3
基礎代謝：1504Kcal
内臓脂肪：レベル8
骨格筋率：24.6%
サ イ ズ：B98、W81、H107、太もも60
【食事】
朝食：＊
昼食：＊
夕食：玉子焼き(チーズ2枚いり)・炒飯茶碗に軽く1杯程度
間食：＊
飲料：お茶・ジュース
合計：約600kcal
【一言】
ふあー、たばこの量が増えてるし・・・。
あんまり健康的でなくなってるぜ！
まあ結果オーライ＾＾
リバウンドなんて怖くない！(今だけ)
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