一姫産後79kg、二太郎産後80kg！蓄えた豚の元をぜーぜー言いながら落とす減量奮闘記。
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ダイエット20日目
【記録】
朝体重：76.2
夜体重：75.8
【食事】
朝食：＊
昼食：惣菜パン2個
夕食：＊
間食：白身魚フライ・春巻き1個ずつ
飲料：炭酸飲料
合計：約1000kcal
【一言】
記録の仕方変えます！
1日の食事とだいたいの総カロリー、
その日の朝晩の体重のみにします。
で、10日間毎の記録でその他の
値の10日間での変化を記します。
過去の日記もその形式に編集しときます＾＾
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