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一姫産後79kg、二太郎産後80kg!蓄えた豚の元をぜーぜー言いながら落とす減量奮闘記。
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ダイエット5日目

【記録】
朝体重:*
夜体重:77.9

【食事】
朝食:おにぎり2個
昼食:おにぎり1個
夕食:ベーコン6枚
間食:アイス1本
飲料:お茶・炭酸飲料・野菜生活
合計:約1000kcal

【一言】
あ、書いてないけど1日の摂取カロリーの合計には
飲料の分は入ってないですよ^^
ダイエットのストレス回避のために飲料は量も種類も制限していません!
どっかで息抜きしなきゃ続きませんからね^^

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