一姫産後79kg、二太郎産後80kg!蓄えた豚の元をぜーぜー言いながら落とす減量奮闘記。
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ダイエット7日目
【記録】
朝体重:*
夜体重:78.0
【食事】
朝食:*
昼食:お肉とこんにゃく炒め・ご飯1杯・ポテトサラダ
夕食:お寿司11皿・茶碗蒸し1つ
間食:*
飲料:お茶・牛乳・コーヒー牛乳・炭酸飲料
合計:約1600kcal
【一言】
今日は運動も出来なかったし最悪!
友達のおごりだったのでおもいっきりお寿司食べたし・・・。
やっぱ友達と過ごしてるとダイエットできないね^^;
明日からまじ盛り返すぞ!
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